潮汐app官方版
- 类型:软件
- 大小:184.67MB
- 语言:简体中文
- 时间:2024-10-23
- 版本:v4.0.7
- MD5:89C58FA44F46CF134CDB71D321681D2F
- 备案号:粤ICP备15107058号-9A
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潮汐 app 官方版是一款融合番茄钟与白噪音功能的健康生活应用。其界面简洁、字体排版精心,为用户营造舒适阅读感受。能助力用户专注工作学习、合理规划作息。提供多种优美音乐以舒缓身心压力。采用番茄工作法,每专注 25 分钟休息 5 分钟,提高效率并减轻疲劳。此外,还会依据不同时间为用户发送问候,是生活中的得力助手与贴心陪伴。
潮汐app官方版介绍
1、总是被各种琐事和诱惑打断,无法长时间专心投入;
2、因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始;
3、时间无情流逝,不知道如何开始新的一天;
4、试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补;
5、事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大;
6、如果你有以上困扰,试试「潮汐」,让你暂时放下手机,开启你的专注旅程。
功能介绍
1、让你专心的计时器:
- 基于番茄工作法,每次专注 25 分钟,间隔休息 5 分钟;
- 历史专注分析,回顾你每一次的专注时光;
- 支持时长与休息模式自定义,定制顺心顺手的专注计时器;
- 支持沉浸模式,离开应用会导致专注失败;
2、大自然的声音旅程:
- 精选 5 种声音旅程:海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅,随时随地回归自然;
- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然;
- 计时过程中,点击计时圈可以暂停播放白噪音;
3、一天一张潮汐日帖:
- 每日精选美图金句,献给每一个认真专注的人;
- 精心设计的日帖卡片,方便你与好友分享在潮汐的专注旅程;
- 随时间变化的问候语,给你一句亲切的问候;
4、极简设计的强大功能:
- 极简优雅的界面设计,自然多彩的情境颜色;
- 精心挑选的排版字体,中文字体来自造字工房™的匠心之作;
- 支持 iPad 中的 Split View 与 Split Over 多任务分屏功能;
什么是番茄工作法?
一种最为简单易行的时间管理方法,使用定时器(比如潮汐)来分割出一个 25 分钟的工作时间和 5 分钟的休息时间。
什么是心流?
英文为 flow,一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
更新日志
v4.0.7版本
全新设计的首页工具与播放器
允许自己接受平常的、无聊的小东西带给你的刹那震撼。——安迪·沃霍尔
# 首页更新
- 支持了收藏声音场景作为首页空间
- 支持长按首页声音场景执行操作
- 调整了首页空间的样式、播放行为与设置等
# 专注更新
- 全新的专注界面、专注报告、专注环境
- 支持了音乐融合、静音专注功能
- 优化了番茄钟模式、实时活动、专注沉浸模式等
# 睡眠、小憩更新
- 全新的睡眠小憩界面与报告
- 优化了自动播放、修改轻唤醒、选择助眠内容等功能
# 播放器更新
- 全新的声音场景、睡眠故事、冥想练习播放器界面
- 支持了声音场景在播放器列表中滑动切换手势
- 新增了「定时器」功能,延长冥想练习时长、延续故事背景声
- 新增了海报分享、音乐融合、跳转工具、冥想背景声等功能
# 呼吸更新
- 全新的呼吸练习引导、报告
- 新增了「箱式呼吸」模式
7.3分
- 575%
- 416%
- 35%
- 21%
- 13%